Baner strony z adresem. Z lewej strony uśmiechnięta lekarka a tle para lekarzy. Z boku symbol medycyny naturalnej w postaci kamieni i liścia. Po lewej stronie znak medycyny w postaci węża i łodygi


1. Zielony koktajl oczyszczający

• 1 pomarańcz
• Garść umytego szpinaku
• mały banan najlepiej zielony, gdyż wtedy stanowi świetną pożywkę dla naszych bakterii jelitowych, ponieważ bogaty jest w skrobię oporną
• 1 kiwi
• 1/4 szklanka wody
Wszystko razem zmiksować.


2. Koktajl truskawkowy

• Mleko owsiane/migdałowe 1 szklanka
• Truskawki mrożone/świeże 1 szklanka
• 1 łyżka nasion chia
• 1 łyżeczka miodu lub łyżka erytrytolu

Truskawki zmiksować z mlekiem i miodem, dosypać nasiona chia, wymieszać, odstawić na min pół godziny do napęcznienia nasion


3. Koktajl potreningowy

• masło orzechowe 2 łyżki
• banan
• jogurt naturalny Bio 1 szklanka
• ewentualnie garść płatków owsianych

Wszystko razem zmiksować

 

4. Koktajl potreningowy - kogel mogel

• 2 żółtka
• 1 łyżeczka miodu lub erytrytolu
• łyżeczka kakao

Żółtko ubić z miodem ok 2 min do białości, dodać kakao i jeszcze chwilę ubijać do uzyskania jednolitej konsystencji

 

5. Koktajl śniadaniowy

• 1 średni banan
• 1 średnie jabłko
• garść szpinaku lub roszponki
• 3/4 szklanki mleka roślinnego (migdałowe, kokosowe domowe, owsiane), opcjonalnie szklanka jogurtu lub kefiru Bio lub wiejskiego zsiadłego mleka
• 1 łyżka płatków owsianych lub innych dowolnych

 

6. Koktajl truskawkowo-bananowy - ok 250 kcal

1 mały banan
1 szklanka truskawek
płaska łyżeczka oleju kokosowego extra virgin
łyżeczka nasion chia

Banan, truskawki i olej zmiksować. Dodać nasiona chia, poczekać min 15 min do napęcznienia nasion chia i wypić.

 

7. Koktajl jagodowo-kokosowy

• 1 szklanka jagód
• pół szklanki mleka kokosowego/1 szklanka jogurtu lub kefiru Bio
• opcjonalnie 1 łyżeczka erytrolu i trochę wody w zależności od ulubionej gęstości
Wszystko razem zblendować:)

Reklama trzech testów

Promocja ważna do 31 grudnia 2018r.  Pakiet trzech testów w cenie 170zł zamiast 250zł (liczy się termin zgłoszenia)

Borelioza

Kleszcz na liściu

Ugryzł Cie kleszcz? Podejrzewasz boreliozę? Skuteczna diagnostyka i terapia boreliozy.  Czytaj więcej

Pasożyty

Urządzenie biorezonansowe MV (MORA V) firma BioKat

Nowoczesna i precyzyjna diagnostyka pasożytów. Skuteczne terapie usuwania zakażeń pasożytami.  Czytaj więcej

Polecane książki

Jerzy Zięba na wykładzie organizowanym przez fundację Polska dla Polaków

Polecamy książki, które warto przeczytać: Jerzy Zięba "Ukryte terapie" Czytaj więcej

Treści artykułów służą jedynie celom informacyjnym. Nie zastępują konsultacji z lekarzem, nie mogą służyć samodiagnozie lub samoleczeniu. Jeżeli masz problemy zdrowotne lub jakiekolwiek wątpliwości dotyczące Twojego stanu zdrowia i sposobu leczenia to skonsultuj się z lekarzem. Nie bierzemy na siebie odpowiedzialności za skutki w przypadku, gdyby ktoś będzie chciał wykorzystać informacje do samoleczenia czy samodiagnozy.

Teksty prezentowane na stronie stanowią własność firmy Łukasz Dobrzyński i są utworem w rozumieniu ustawy z dnia 04 lutego 1994r o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U.nr.90,poz.631). Żadna ich część nie może być rozpowszechniana, kopiowana, przetwarzana w jakikolwiek sposób (elektroniczny, mechaniczny lub inny) bez pisemnej zgody Właściciela.