Pyłki traw są najczęstszą przyczyną alergii pyłkowej. Okres pylenia traw w Polsce rozpoczyna się pod koniec kwietnia a największe stężenie pyłków przypada od połowy maja do połowy lipca, po czym stopniowo ustępuje do końca września. Poniżej znajduje się lista najważniejszych traw.

Najczęściej uczulające gatunki traw to:

• kupkówka pospolita,
• mietlica pospolita,
• kostrzewa czerwona,
• rajgras wyniosły,
• tymotka łąkowa,
• tomka wonna,
• wiechlina łąkowa,
• wyczyniec łąkowy,
• żyto (w tym przypadku też zaliczane do pyłków traw).