Pyłki traw są najczęstszą przyczyną alergii pyłkowej. Okres pylenia traw w Polsce rozpoczyna się pod koniec kwietnia a największe stężenie pyłków przypada od połowy maja do połowy lipca, po czym stopniowo ustępuje do końca września. Poniżej znajduje się lista najważniejszych traw.
Najczęściej uczulające gatunki traw to:
- kupkówka pospolita,
- mietlica pospolita,
- kostrzewa czerwona,
- rajgras wyniosły,
- tymotka łąkowa,
- tomka wonna,
- wiechlina łąkowa,
- wyczyniec łąkowy,
- żyto (w tym przypadku też zaliczane do pyłków traw).